05.04.2016
Сегодня успешность обучения детей в школе во многом определяется уровнем здоровья. Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства, не только отражающий настоящую ситуацию, но и дающий прогноз на будущее .
В сложившихся условиях необходимы мероприятия, которые помогли бы ребенку справиться с возросшей нагрузкой. Начать нужно с проведения утренней зарядки. Всем известно, что утренняя гимнастика должна обязательно входить в режим дня школьника. Это является предупреждением простудных заболеваний и, что очень важно, укреплением нервной системы, После пробуждения организм не в состоянии быстро включиться в работу с полной нагрузкой, так как возбудимость центральной нервной системы понижена, наблюдается некоторая вялость, сонливость, работоспособность обычно несколько уменьшена.
В начале 2015-2016 учебного года в МБОУ ООШ п.Калининский члены Школьной Думы провели опрос среди учеников начальных классов, так как именно в период с 7 до 10 лет вырабатывается привычка заботиться о своем физическом состоянии, разумном режиме физической активности. Данный опрос показал, что утреннюю зарядку делают самостоятельно 20 % детей из участвовавших в опросе. Чтобы привить ученикам начальных классов интерес к утренней гимнастике мы решили, проводить её с музыкальным сопровождением, так как выполнение упражнений под музыку повышает выразительность двигательных действий, способствует согласованию движений учеников, увеличению амплитуды, пластичности движений.
С начала II четверти зарядка выполняется учениками начальной школы каждый день. Музыка дисциплинирует занимающихся, повышает их внимание и работоспособность. Положительные эмоции возникающие во время упражнений под музыку усиливают их физиологический эффект.
В конце III четверти мы провели повторный опрос и выяснили, что количество учеников, выполняющих утреннюю зарядку самостоятельно, увеличилось на 9 %. Это очень прогрессивные и важные шаги. И мы будем продолжать данную работу в этом направлении, так как здоровье школьника-это самое главное.
Наша зарядка (видео)
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 23.11.2018
Дата обновления: 23.11.2018
Дата публикации: 05.04.2016